最後更新日期： 2024 年 9 月 22 日
實現 ”夢想” 好像很難
因為夢想有可能很大
但行動卻很小
其實小編在寫這篇文的時候，就是這樣
雖然也是分很多段落
很多小目標來完成
就是會覺得懶懶的，不想寫
想到要行動，
就東摸摸 西摸摸
結果就一拖再拖
現在
終於開始寫完這段了XDD
下面小編就分出8個方法
來幫助我們達成目標
Table of Contents
8個達成目標的方法
1.先設定要達成什麼目標
要達成目標之前
首先，要知道我們的目標是什麼
比方說
財務自由、存到100萬、瘦5Kg、學會一首歌等等
重點就是
目標要很明確!!
像是上面說的財務自由
怎樣樣算財務自由
存到多少算財務自由
後面的存到100萬、瘦5Kg就很明確
但是也要知道設定這些目標為的是什麼
財務自由為例，
可能是之後可以選擇要不要繼續工作，有選擇權
存到100萬
可能是為了房子的頭期款
或是旅遊的基金
瘦5公斤
可能是為了健康
或是穿衣、身材都更好看
總之
要知道自己為的是什麼
然後
怎樣才算達到目標
2.設定你的偶像
偶像跟我們的目標有什麼關係呢?
曾有人說過一段話
“追星，其實是在追自己”
追的是自己的影子
也是在追逐自己想成為的樣子
偶像
就是有人已經成為了，
我們想成為的樣子
我們崇拜的樣子
有著相似的價值觀
如果有了偶像
這個崇拜的目標
能使自己變得更好
那有何不好呢?
蠻認同他們的想法、價值觀
也在他們的身上學習
3.想像已達成的樣子
想像已經達成的樣子
已經成功的樣子
這個
小編就覺得跟”吸引力法則”有關了”
你相信甚麼才會去行動
而去行動了
也才會實現
這樣才會有行動的目標
對達成目標的願景
4.想像達成後的獎勵
想像達成後的獎勵
也會更有動力去達成目標
當你想像達成後
可以..吃甜點、買想要的東西、唱歌
就會很期待
期待 達成後 要做的事情
達成後快樂的心情
享受達成後的獎勵
5.專注於最少目標
目標太多，會使我們分散注意力
花更多的時間來達成”各項”目標
所以
目標的減少
有助於我們更快的達成目標
讓我們更能”專心”的達成
6.製作夢想版
製作夢想的的目的
是為了提醒我們
我們的目標是什麼
我們的願景是什麼
而我們現在離目標
離我們的願景
還差多少
也可以幫助我們想像
想像達成目標後的樣子
達成目標後的感覺
推薦閱讀:
4個步驟教你製作夢想版，透過吸引力法則來顯化夢想， (不定時達成更新
7.把大目標拆解成小目標
夢想通常都蠻大的
像是環遊世界
這時候
為了使目標達成
我們具必須讓它更具體
環遊世界，那是幾個國家?!
要去哪幾個國家，才算是環遊世界
要準備多少資金?!
都決定好之後
就可以貼在夢想版上
然後設定多久時間內要完成
像是..每年先去一個國家
這樣10年就10個了
如果資金不夠
那我們要如何增加收入，來達到目標
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8.準備適合的環境
準備適合環境的目的
是為了讓我們更有效率地達成目標
像是如果身邊的人
一直唱衰你
一直覺得你不行
那就是對你沒有幫助的人
那其實可以保持適當距離了
也要知道自己是適合在安靜的地方
還是稍微有點聲音的地方
像是圖書館、咖啡廳、麥當勞..
也可以藉此了解自己的喜好
甚至也可以知道自己適合在都市or鄉村
總結
執行才會有成就感，
即使失敗了，也是一種獲得
很少人是第一次就成功的
假使第一次就成功
可能也不會珍惜
或覺得之後都是一直成功下去
當然
我們是要一直成功下去沒錯
就像老高影片所說的
想像的時候總是很難
而實際去做的時候
又發現
其實也還好XD
謝謝版主分享的技巧!!
我覺得第七點把大目標拆成小目標超級有用~~
想到各國旅遊但夢想太大執行性有點低，決定從鄰近國家開始挑戰~
運用這個方法今年順利用少少錢飛了不少地方!!!
也很有成就感呢~
真是好奇是那些地方?
要成為的偶像只能選一兩個嗎？ 我有很多個（10幾個）怎麼辦？
ㄏ哈哈哈
也沒有一定只能幾個啦XD